ANALISIS TINGKAT KONDISI FISIK ATLET PENCAK SILAT
PAGAR NUSA RAYON PP RODLOTUL CHIKMAH
KABUPATEN NGANJUK TAHUN 2020
Total View This Week0
Total View This Week0
Institusion
Universitas Nusantara PGRI Kediri
Author
SAIFULLAH, AEP
KHOLIS, NUR
SUKAMANA, ABDIAN ASGI
KHOLIS, NUR
SUKAMANA, ABDIAN ASGI
Subject
761 Physical education, health and recreation
Datestamp
2020-08-25 03:21:32
Abstract :
Abstrak Tujuan penelitian ini adalah mengetahui tingkat kondisi fisik atlet pencak silat yang meliputi 7 komponen kondisi fisik yaitu kekuatan, kecepatan, kelentukan, kelincahan, koordinasi, keseimbangan, daya tahan. Penelitian ini mengunakan metode survei dengan jumlah sampel 20 atlet pencak silat di PP Rodlotul Chikmah, Kabupaten Nganjuk kategori usia 14 ? 15 tahun. Hasil penelitian menunjukkan bahwa kondisi fisik atlet pencak silat Pagar Nusa Raudlotul Chikmah Kabupaten Nganjuk dalam kategori sedang. Tetapi secara keseluruhan menurut peneliti perlu ditingkatkan lagi kondisi fisik atlet pencak silat Pagar Nusa Raudlotul Chikmah Kabupaten Nganjuk. Latihan kondisi fisik bisa dilakukan dengan banyak cara seperti latihan kondi fisik.
Abstrak Tujuan penelitian ini adalah mengetahui tingkat kondisi fisik atlet pencak silat yang meliputi 7 komponen kondisi fisik yaitu kekuatan, kecepatan, kelentukan, kelincahan, koordinasi, keseimbangan, daya tahan. Penelitian ini mengunakan metode survei dengan jumlah sampel 20 atlet pencak silat di PP Rodlotul Chikmah, Kabupaten Nganjuk kategori usia 14 ? 15 tahun. Hasil penelitian menunjukkan bahwa kondisi fisik atlet pencak silat Pagar Nusa Raudlotul Chikmah Kabupaten Nganjuk dalam kategori sedang. Tetapi secara keseluruhan menurut peneliti perlu ditingkatkan lagi kondisi fisik atlet pencak silat Pagar Nusa Raudlotul Chikmah Kabupaten Nganjuk. Latihan kondisi fisik bisa dilakukan dengan banyak cara seperti latihan kondi fisik.
Download
book
BibTex
Latex, Jabref
cloud_download
Original Resource
url resource Institution
