HUBUNGAN ASUPAN ENERGI DAN ZAT GIZI MAKRO
DENGAN KETAHANAN KADIORESPIRASI PADA ATLET DI
PUSAT PENDIDIKAN DAN LATIHAN OLAHRAGA
Total View This Week0
Total View This Week0
Institusion
Universitas Ngudi Waluyo
Author
Ika Kurnia, Izzu
Subject
R Medicine (General)
Datestamp
2023-12-15 03:26:37
Abstract :
Latar Belakang : Kecukupan gizi menjadi hal utama dalam mendukung penampilan prima seorang atlet saat bertanding. Kekurangan asupan makanan dapat menyebabkan penurunan berat badan sehingga berpengaruh pada ketahanan atlet. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan asupan energi dan zat gizi makro dengan ketahanan Kardiorespirasi pada atlet di Pusat Pendidikan dan Latihan Olahraga Pelajar Daerah (PPLOPD) Kota Salatiga Metode : Penelitian menggunakan observasional korelatif dengan pendekatan cross sectional. Penelitian ini dilakukan di PPLOPD Kota Salatiga pada bulan Juli 2023 sampel atlet usia 13- 18 tahun sebanyak 52 orang menggunakan teknik random sampling. Alat pengumpulan data menggunakan kuesioner recall 2x24jam, stopwatch, timbangan digital, microtoise. Ketahanan kardiorespirasi diukur menggunakan test Cooper lari 2400m. Analisis bivariat dengan uji Pearson, dan Spearman (?>0,05). Hasil : Rata-rata hasil asupan energi 74,05% ± 21,16%, protein 69,98% ± 25,40%, lemak 68,8% ± 26,48%, karbohidrat 54,98% ± 18,90% dan ketahanan kardiorespirasi 791,75 detik ± 137,52 detik. Terdapat hubungan antara asupan energi dan protein dengan ketahanan kardiorespirasi dengan masing-masing nilai p sebesar 0,001 dan 0,002 (p<0,05). Tidak terdapat hubungan antara asupan lemak dan karbohidrat dengan ketahanan kardiorespirasi nilai p sebesar 0,269 dan 0,714 (p>0,05). Simpulan : Terdapat hubungan antara asupan energi dan protein dengan ketahanan kardiorespirasi atlet. Tidak terdapat hubungan antara asupan lemak dan karbohidrat dengan ketahanan kardiorespirasi atlet. Kata Kunci : Asupan Energi, Zat Gizi Makro, Atlet, Ketahanan Kardiorespirasi
Latar Belakang : Kecukupan gizi menjadi hal utama dalam mendukung penampilan prima seorang atlet saat bertanding. Kekurangan asupan makanan dapat menyebabkan penurunan berat badan sehingga berpengaruh pada ketahanan atlet. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan asupan energi dan zat gizi makro dengan ketahanan Kardiorespirasi pada atlet di Pusat Pendidikan dan Latihan Olahraga Pelajar Daerah (PPLOPD) Kota Salatiga Metode : Penelitian menggunakan observasional korelatif dengan pendekatan cross sectional. Penelitian ini dilakukan di PPLOPD Kota Salatiga pada bulan Juli 2023 sampel atlet usia 13- 18 tahun sebanyak 52 orang menggunakan teknik random sampling. Alat pengumpulan data menggunakan kuesioner recall 2x24jam, stopwatch, timbangan digital, microtoise. Ketahanan kardiorespirasi diukur menggunakan test Cooper lari 2400m. Analisis bivariat dengan uji Pearson, dan Spearman (?>0,05). Hasil : Rata-rata hasil asupan energi 74,05% ± 21,16%, protein 69,98% ± 25,40%, lemak 68,8% ± 26,48%, karbohidrat 54,98% ± 18,90% dan ketahanan kardiorespirasi 791,75 detik ± 137,52 detik. Terdapat hubungan antara asupan energi dan protein dengan ketahanan kardiorespirasi dengan masing-masing nilai p sebesar 0,001 dan 0,002 (p<0,05). Tidak terdapat hubungan antara asupan lemak dan karbohidrat dengan ketahanan kardiorespirasi nilai p sebesar 0,269 dan 0,714 (p>0,05). Simpulan : Terdapat hubungan antara asupan energi dan protein dengan ketahanan kardiorespirasi atlet. Tidak terdapat hubungan antara asupan lemak dan karbohidrat dengan ketahanan kardiorespirasi atlet. Kata Kunci : Asupan Energi, Zat Gizi Makro, Atlet, Ketahanan Kardiorespirasi
Download
book
BibTex
Latex, Jabref
cloud_download
Original Resource
url resource Institution
