Abstract :
ABSTRAK
Nur, Merist Salsa Biela. 2021. Pengaruh Senam Ling Tien Kung Terhadap
Penurunan Tekanan Darah Penderita Hipertensi Pada Lansia Di
Komunitas Senam Ling Tien Kung Desa Tebluru Solokuro
Lamongan. Skripsi Program Studi S1 Keperawatan Universitas
Muhammadiyah Lamongan. Pembimbing (1) Arifal Aris, S. Kep., Ns., M.
Kes. (2) Dadang Kusbiantoro, S. Kep., Ns., M. Si.
Seiring dengan bertambahnya usia akan terjadi perubahan anatomis dan fisiologis
pada organ tubuh, termasuk sistem kardiovaskular. Perubahan pada sistem
kardiovaskuler ini akan mengakibatkan terjadinya peningkatan denyut nadi yang
dapat memicu terjadinya tekanan darah tinggi (hipertensi) yang dapat
menyebabkan timbulnya penyakit lain seperti stroke, gangguan ginjal, jantung
koroner, dan paling fatal adalah kematian. Salah satu cara untuk melakukan
penurunan tekanan darah yaitu senam ling tien kung yang dilakukan selama 45
menit.
Desain penelitian ini menggunakan metode Pra Eksperimental dengan desain One
Group Pre-Post Test Design dengan teknik total sampling berjumlah 26 lansia
dengan menggunakan lembar observasi, sphygmomanometer dan stetoskop.
Setelah di distribusi data yang dianalisis dengan menggunakan uji Wilcoxon Sign
Rank Test dengan tingkat kemaknaan p= <0,05.
Hasil penelitian dari 26 penderita hipertensi menunjukkan nilai rata-rata pre test
2.24 menjadi 3.34 pada post test. Berdasarkan hasil diatas dengan nilai signifikasi
p sign = 0.000 dan nilai Z= -5.099. Artinya ada pengaruh senam ling tien kung
terhadap penurunan tekanan darah penderita hipertensi pada lansia.
Untuk mengatasi masalah hipertensi, salah satu alternatif terapi non farmakologis
yang dapat digunakan adalah dengan melakukan senam ling tien kung.
Kata Kunci: Senam Ling Tien Kung, Tekanan Darah, Lansia