PENGARUH MEDIA AUDIO VISUAL (VIDEO) KOMBINASI DUMBELL
WEIGHTTRAINING DAN SENAM YOGA TERHADAP PENURUNAN KADAR
KOLESTEROL PADA PENDERITA HIPERKOLESTEROLEMIADI DESA BETITING
GRESIK
Total View This Week7
Total View This Week7
Institusion
Universitas Muhammadiyah Lamongan
Author
NIA ISLAMITA, HAPSARI
Subject
RT Nursing
Datestamp
2021-10-08 07:22:44
Abstract :
ABSTRAK Hapsari, Nia Islamita. 2021. Pengaruh Media Audio Visual (Video) Kombinasi Dumbbell Weight Training dan Senam Yoga Terhadap Penurunan Kadar Kolesterol Pada Penderita Hiperkolesterolemia di Desa Betiting Gresik. Skripsi Program Studi S1 Keperawatan Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Lamongan. Pembimbing (1)Virgianti Nur FaridahS.Kep.,Ns.,M.Kep (2) Rizky Asta Pramestirini, S.Kep.,Ns.,M,Kep. Hiperkolesterolemia atau kadar kolesterol tinggi merupakan suatu kondisi kadar kolesterol dalam darah sama dengan atau melebihi batas normal 200 mg/dl. Kurangnya aktivitas olahraga menjadikan seseorang mudah mengalami hiperkolesterolemia.Dalam mengatasi hiperkolesterolemia sendiri dapat dilakukan dengan tindakan non farmakologi. Tindakan non farmakologi untuk menurunkan hiperkolesterolemia antara lain adalah kombinasi dumbbell weight training dan senam yoga yang dapat mengurangi penumpukan jaringan lemak pada pembuluh darah dalam tubuh, sehingga dapat mengurangi kadar kolesterol tinggi. Tujuan penelitian ini yaitu untuk mengetahui pengaruh media audio visual (video) kombinasi dumbbell weight training dan senam yoga terhadap penurunan kadar kolesterol pada penderita hiperkolesterolemia. Penelitian ini menggunakan desain pre-eksperimental dengan rancangan penelitian one group pre-post test, dan besar populasi sebanyak 36 responden.Menggunakan teknik pengambilan sempel simple random sampling. Instrumen dalam penelitian ini menggunakanSOP dumbbell weight training dan senam yoga, video, lembar observasi dan alat pengukur kadar kolesterol esay touch GCU meter device. Data analisis menggunakan uji Paired Sample Test dengan nilai signifikan α=0,05. Hasil uji didapatkan nilai Ï=0.000 dimana Ï sign < α maka H0 ditolak dan H1 diterima, artinya terdapat pengaruh media audio visual (video) kombinasi dumbbell weight training dan senam yoga terhadap penurunan kadar kolesterol pada penderita hiperkolesterolemia. Kata Kunci: Kadar Kolesterol, Dumbbell Weight Training, Senam Yoga.
ABSTRAK Hapsari, Nia Islamita. 2021. Pengaruh Media Audio Visual (Video) Kombinasi Dumbbell Weight Training dan Senam Yoga Terhadap Penurunan Kadar Kolesterol Pada Penderita Hiperkolesterolemia di Desa Betiting Gresik. Skripsi Program Studi S1 Keperawatan Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Lamongan. Pembimbing (1)Virgianti Nur FaridahS.Kep.,Ns.,M.Kep (2) Rizky Asta Pramestirini, S.Kep.,Ns.,M,Kep. Hiperkolesterolemia atau kadar kolesterol tinggi merupakan suatu kondisi kadar kolesterol dalam darah sama dengan atau melebihi batas normal 200 mg/dl. Kurangnya aktivitas olahraga menjadikan seseorang mudah mengalami hiperkolesterolemia.Dalam mengatasi hiperkolesterolemia sendiri dapat dilakukan dengan tindakan non farmakologi. Tindakan non farmakologi untuk menurunkan hiperkolesterolemia antara lain adalah kombinasi dumbbell weight training dan senam yoga yang dapat mengurangi penumpukan jaringan lemak pada pembuluh darah dalam tubuh, sehingga dapat mengurangi kadar kolesterol tinggi. Tujuan penelitian ini yaitu untuk mengetahui pengaruh media audio visual (video) kombinasi dumbbell weight training dan senam yoga terhadap penurunan kadar kolesterol pada penderita hiperkolesterolemia. Penelitian ini menggunakan desain pre-eksperimental dengan rancangan penelitian one group pre-post test, dan besar populasi sebanyak 36 responden.Menggunakan teknik pengambilan sempel simple random sampling. Instrumen dalam penelitian ini menggunakanSOP dumbbell weight training dan senam yoga, video, lembar observasi dan alat pengukur kadar kolesterol esay touch GCU meter device. Data analisis menggunakan uji Paired Sample Test dengan nilai signifikan α=0,05. Hasil uji didapatkan nilai Ï=0.000 dimana Ï sign < α maka H0 ditolak dan H1 diterima, artinya terdapat pengaruh media audio visual (video) kombinasi dumbbell weight training dan senam yoga terhadap penurunan kadar kolesterol pada penderita hiperkolesterolemia. Kata Kunci: Kadar Kolesterol, Dumbbell Weight Training, Senam Yoga.
Download
book
BibTex
Latex, Jabref
cloud_download
Original Resource
url resource Institution
