Abstract :
ABSTRAK
Khoiria, Nur Fadhlia. 2019. Pengaruh Yoga Terhadap Kadar Gula Darah
Pasien Diabetes Mellitus Di Puskesmas Turi Lamongan. Skripsi
Program Studi S1 Keperawatan, Universitas Muhammadiyah
Lamongan Pembimbing (1) Sri Hananto Ponco, S.Kep, Ns. M.Kep, (2)
Drs. Arfian M, SE, M.Pd
Diabetes Mellitus (DM) merupakan golongan penyakit kronis yang ditandai
dengan peningkatan kadar gula dalam darah, sebagai akibat adanya gangguan
sistem metabolisme dalam tubuh, di mana pankreas tidak bisa memproduksi
hormon insulin sesuai yang dibutuhkan oleh tubuh. Tujuan penelitian ini
dilakukan untuk menganalisis ada tidaknya pengaruh yoga terhadap kadar gula
darah pasien Diabetes Mellitus di Puskesmas Turi Lamongan.
Desain penelitian Pre-Eksperimental design menggunakan pendekatan One
Group Pretest – Post Test Design. Sampel penelitian sebanyak 45 responden
dengan metode simple random sampling. Instrument penelitian menggunakan
lembar observasi.
Hasil penelitian menunjukkan sebagian besar responden mengalami penurunan
kadar gula darah sesudah melakukan yoga. Berdasarkan hasil pengujian Uji
Wilcoxon Sign Rank Test menunjukkan bahwa nilai Z= -3.376a dan P= 0.001
dimana p <0.05, maka H0 ditolak. Sehinggah disimpulkan bahwa terdapat
pengaruh yoga terhadap kadar gula darah pasien Diabetes Mellitus di Puskesmas
Turi Lamongan.
Pernafasan yoga akan membuat gerakan naik turun perut serta gerakan-gerakan
yoga akan menekan kerja pankreas. Hal ini membuat hormon insulin menjadi
aktif dan kebutuhan insulin menjadi berkurang, akibatnya tidak terjadi
peningkatan kadar gula dalam darah.
Kata Kunci : Yoga, Kadar Gula Darah, Diabetes Mellitus