Pengaruh Pemberian Kombinasi Massage Punggung dan Senam Tai Chi Terhadap Peningkatan Kualitas Tidur Lansia di BPSTW Budi Luhur Bantul
Total View This Week0
Total View This Week0
Institusion
Universitas Aisyiyah Yogyakarta
Author
Visca Qotrunada, 1910301064
Sri Lestari, S.ST., MMR
Riska Risty Wardhani, S.Fis., M.Biomed
Sri Lestari, S.ST., MMR
Riska Risty Wardhani, S.Fis., M.Biomed
Subject
RC1200 Sports Medicine
Datestamp
2023-11-01 03:32:06
Abstract :
Latar Belakang : Proses penuaan adalah proses alami yang disertai adanya penurunan kondisi fisik, kognitif, emosional, sosial dan seksual. Salah satu perubahan yang diakibatkan oleh penurunan kemampuan fisik yaitu perubahan kualitas tidur pada lansia. Hal ini disebabkan oleh perubahan sistem saraf perifer/SSP yang mempengaruhi pengaturan tidur yang mengakibatkan penurunan progresif pada tahap Non-Rapid Eye Movement/NREM 3 dan 4. Tujuan : Untuk mengetahui pengaruh pemberian kombinasi massage punggung dan senam tai chi terhadap peningkatan kualitas tidur lansia. Metode Penelitian : Penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif pre experimental dengan rancangan pre and post test one group design. Sample pada penelitian ini adalah lansia yang tinggal di Badan Pelayanan Sosial Tresna werdha Budi Luhur Bantul yang berusia lebih dari 60 tahun. Subyek penelitian ini berjumlah 20 orang yang akan dijadikan dalam satu kelompok intervensi massage punggung dan senam tai chi selama 12 kali pertemuan selama 4 minggu dengan frekuensi 3 kali dalam seminggu. Alat ukur kualitas tidur yang digunakan adalah Pittsburgh Sleep Quality Index. Hasil : Hasil uji menggunakan Uji Paired Sample T-Test dan diperoleh nilai p = 0,001 yang berarti ada pengaruh massage punggung dan senam tai chi dalam meningkatkan kualitas tidur pada lansia. Kesimpulan: Ada pengaruh pemberian kombinasi massage punggung dan senam tai chi terhadap peningkatan kualitas tidur lansia di BPSTW (Badan Pelayanan Sosial Tresna Werdha) Budi Luhur Bantul . Saran : Diharapkan kepada Fisioterapis dapat menggunakan massage punggung dan senam tai chi sebagai salah satu intervensi ketika menangani permasalahan kualitas tidur
Latar Belakang : Proses penuaan adalah proses alami yang disertai adanya penurunan kondisi fisik, kognitif, emosional, sosial dan seksual. Salah satu perubahan yang diakibatkan oleh penurunan kemampuan fisik yaitu perubahan kualitas tidur pada lansia. Hal ini disebabkan oleh perubahan sistem saraf perifer/SSP yang mempengaruhi pengaturan tidur yang mengakibatkan penurunan progresif pada tahap Non-Rapid Eye Movement/NREM 3 dan 4. Tujuan : Untuk mengetahui pengaruh pemberian kombinasi massage punggung dan senam tai chi terhadap peningkatan kualitas tidur lansia. Metode Penelitian : Penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif pre experimental dengan rancangan pre and post test one group design. Sample pada penelitian ini adalah lansia yang tinggal di Badan Pelayanan Sosial Tresna werdha Budi Luhur Bantul yang berusia lebih dari 60 tahun. Subyek penelitian ini berjumlah 20 orang yang akan dijadikan dalam satu kelompok intervensi massage punggung dan senam tai chi selama 12 kali pertemuan selama 4 minggu dengan frekuensi 3 kali dalam seminggu. Alat ukur kualitas tidur yang digunakan adalah Pittsburgh Sleep Quality Index. Hasil : Hasil uji menggunakan Uji Paired Sample T-Test dan diperoleh nilai p = 0,001 yang berarti ada pengaruh massage punggung dan senam tai chi dalam meningkatkan kualitas tidur pada lansia. Kesimpulan: Ada pengaruh pemberian kombinasi massage punggung dan senam tai chi terhadap peningkatan kualitas tidur lansia di BPSTW (Badan Pelayanan Sosial Tresna Werdha) Budi Luhur Bantul . Saran : Diharapkan kepada Fisioterapis dapat menggunakan massage punggung dan senam tai chi sebagai salah satu intervensi ketika menangani permasalahan kualitas tidur
Download
book
BibTex
Latex, Jabref
cloud_download
Original Resource
url resource Institution
