Perbedaan Pengaruh Senam Yoga dan Senam Jantung Terhadap Penurunan Hipertensi pada Lansia
Total View This Week0
Total View This Week0
Institusion
Universitas Aisyiyah Yogyakarta
Author
Selvi Ratania, 1910301178
Tyas Sari Ratna Ningrum, SST.Ft., M.Or., AIFO
Andry Ariyanto, SST.Ft., M.Or
Tyas Sari Ratna Ningrum, SST.Ft., M.Or., AIFO
Andry Ariyanto, SST.Ft., M.Or
Subject
RC1200 Sports Medicine
Datestamp
2023-11-01 07:16:57
Abstract :
Latar Belakang: Lansia mengalami suatu proses yang disebut proses penuaan. Dengan bertambahnya usia, organ tubuh akan mengalami penurunan akibat faktor alami atau penyakit yang disebut penyakit degeneratif, salah satunya yaitu hipertensi. Tujuan Penelitian: Tujuan penelitian ini untuk mengetahui perbedaan pengaruh senam yoga dan senam jantung terhadap penurunan hipertensi pada lansia. Metode Penelitian: Penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif dengan menggunakan rancangan Quasi Eksperimental atau eksperimen semu dimana menggunakan desain penelitian two group pretest-postest design. Membandingkan 2 kelompok yaitu kelompok eksperimen 1 dan 2, dimana kelompok 1 akan diberikan perlakuan senam yoga dan kelompok 2 yang akan diberikan perlakuan senam jantung dengan total sampel berjumlah 14 orang dengan masing masing kelompok beranggotkan 7 orang. Data berupa tekanan darah sebelum dan sesudah perlakuan. Data yang diperoleh diuji dengan SPSS. Hasil: Hasil uji Independent sample t-test nilai sistolnya p=0,930 dan diastoliknya p=0,691 yang berarti (p>0,05). Hal ini menunjukkan bahwa perlakuan kelompok I dan II tidak memiliki perbedaan pengaruh terhadap penurunan hipertensi pada lansia. Kesimpulan: Tidak ada perbedaan pengaruh pemberian senam yoga dan senam jantung terhadap penurunan hipertensi pada lansia. Saran: Bagi peneliti selanjutnya diharapkan dapat menambah waktu menjadi >3 minggu, mengontrol aktivitas atau pola hidup responden serta mengembangkan lebih jauh manfaat yang dapat diambil dari senam yoga dan senam jantung.
Latar Belakang: Lansia mengalami suatu proses yang disebut proses penuaan. Dengan bertambahnya usia, organ tubuh akan mengalami penurunan akibat faktor alami atau penyakit yang disebut penyakit degeneratif, salah satunya yaitu hipertensi. Tujuan Penelitian: Tujuan penelitian ini untuk mengetahui perbedaan pengaruh senam yoga dan senam jantung terhadap penurunan hipertensi pada lansia. Metode Penelitian: Penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif dengan menggunakan rancangan Quasi Eksperimental atau eksperimen semu dimana menggunakan desain penelitian two group pretest-postest design. Membandingkan 2 kelompok yaitu kelompok eksperimen 1 dan 2, dimana kelompok 1 akan diberikan perlakuan senam yoga dan kelompok 2 yang akan diberikan perlakuan senam jantung dengan total sampel berjumlah 14 orang dengan masing masing kelompok beranggotkan 7 orang. Data berupa tekanan darah sebelum dan sesudah perlakuan. Data yang diperoleh diuji dengan SPSS. Hasil: Hasil uji Independent sample t-test nilai sistolnya p=0,930 dan diastoliknya p=0,691 yang berarti (p>0,05). Hal ini menunjukkan bahwa perlakuan kelompok I dan II tidak memiliki perbedaan pengaruh terhadap penurunan hipertensi pada lansia. Kesimpulan: Tidak ada perbedaan pengaruh pemberian senam yoga dan senam jantung terhadap penurunan hipertensi pada lansia. Saran: Bagi peneliti selanjutnya diharapkan dapat menambah waktu menjadi >3 minggu, mengontrol aktivitas atau pola hidup responden serta mengembangkan lebih jauh manfaat yang dapat diambil dari senam yoga dan senam jantung.
Download
book
BibTex
Latex, Jabref
cloud_download
Original Resource
url resource Institution
